creatin vorbereiten, zerfällz?

Diskutiere creatin vorbereiten, zerfällz? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hallo hab langsam die nase voll X( creatin aus dem schrank rausholen, traubensaft tüten ständig nachholen, dann wieder rein packen in den schrank!...

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  1. #1 hünerbrust, 09.01.2006
    hünerbrust

    hünerbrust Neuer Benutzer

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    hallo hab langsam die nase voll X( creatin aus dem schrank rausholen, traubensaft tüten ständig nachholen, dann wieder rein packen in den schrank! :zack
    nun wollte ich wissen ob ich das ganze nicht in einer 2l flasche fertig mixen kan und dan bei bedarf einfach ins glas kippen und fertig!!!
    oder wird das creatin wen es vorbereitet ist und über tage gelagert wird seine wirkung verliert!? :wink
     

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  3. #2 Seth, 09.01.2006
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    Creatin verliert sogar in relativ kurzer Zeit seine Wirkung. Immer sofort nach dem anrühren Trinken.
     
  4. #3 Kyle, 09.01.2006
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    hatte die frage hier glaub ich auch schonmal gestellt und mir wurde damals erklärt das es nicht ganz so schnell geht (glaube hält schon paar stunden). evtl. mal die suchfunktion bemühen
     
  5. #4 hünerbrust, 10.01.2006
    hünerbrust

    hünerbrust Neuer Benutzer

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    na dan werd ich das mal immer frisch anrühren! is wohl sicher!
    danke
     

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Thema: creatin vorbereiten, zerfällz?
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