Crosstrainer oder Laufband ?

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  1. #1 CafeLatte, 12.01.2011
    CafeLatte

    CafeLatte Guest

    Ich stehe mittlerweile vor der schwierirgen Entscheidung entweder einen Crosstrainer zu kaufen oder ein Laufband. Was sind denn die Vor- und Nachteile beider Geräte?

    Mir geht es letztendlich nur darum effektiv und zielgerichtet zu trainieren (Ziel ist einfach Gewicht reduzieren und Kondition aufbauen).
     

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