Das Training zu Hause(Hanteln und Bank)
Diskutiere Das Training zu Hause(Hanteln und Bank) im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, Ich würde gerne zuhause trainieren und kann mich nicht entscheiden, welche Hanteln+Bank ich kaufen soll, die qualitativ "OK" sind....
Thema:
Das Training zu Hause(Hanteln und Bank)
Die Seite wird geladen...
-
Das Training zu Hause(Hanteln und Bank) - Ähnliche Themen
-
1 x Krafttraining/Woche
1 x Krafttraining/Woche: Hi zusammen! Ich laufe 2x pro Woche und möchte meine sportliche Aktivität um eine Stunde Kraftsport pro Woche ergänzen! Ich trainiere zuhause... -
Beintraining und Cardio
Beintraining und Cardio: Liebes Team, ich frage mich, ob ich Beintraining betreiben kann und am nächsten Tag direkt 1 Stunde Cardio. Da ich gehört habe das ein Tag Pause... -
Aktivierung Rücken Training
Aktivierung Rücken Training: Hallo Zusammen; ich trainiere seit ca. 2 Jahren und seit einem Jahr wieder regelmäßig 3 mal die Woxhe und kann auch gute Fortschritte erzielen.... -
Bewertung meines Trainingsplans
Bewertung meines Trainingsplans: Hallo Community, Ich bin neu hier und würde gerne hören was ihr zu meinem "Trainingsplan" sagt. Zunächst zu mir: Ich bin 30 Jahre alt, wiege... -
Anfänger und der WKM Trainingsplan...
Anfänger und der WKM Trainingsplan...: Hallo zusammen, Ich fange wieder mit dem Training an. Ich bin M32J Bei einer Größe von 177 hab ich 80 kg und fange im Prinzip von vorne an....