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Definition und training von lesitungssportlern

Diskutiere Definition und training von lesitungssportlern im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo leute, ich bin mal wieder sehr wissbegierig und wollte mal fragen ob hier in der runde jemand etwas weiß, wie man seine muskeln...

  1. #1 Sebastian, 01.09.2002
    Sebastian

    Sebastian Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    29.08.2002
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    0
    Hallo leute,
    ich bin mal wieder sehr wissbegierig und wollte mal fragen ob hier in der runde jemand etwas weiß, wie man seine muskeln hinsichtlich der wiederholungszahl am besten definieren kann und jemand weiß wie zum beispiel ruderer und sprinter trainieren, deren muskeln ich sehr eindrucksvoll finde, vielen dank
     
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  3. HaZaRd

    HaZaRd Guest

    Ein guter Kumpel ist Triathlet, wenn es dich interessiert kann ich ihn ja mal fragen. Er macht bei bayrischen Meisterschaften mit.

    MfG

    HaZaRd
     
Thema: Definition und training von lesitungssportlern
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