Depressionen, keine Lust mehr auf Training

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  1. #21 Bull Pit, 15.12.2005
    Bull Pit

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    So, mein Tagesrythmus pendelt sich langsam ein. Ich steh jetzt immer früh auf ca 8Uhr und hab mir am Vortag Aufgaben aufgeschrieben die es zu erledigen gilt. Meist nehm ich mir zu viel vor aber es funzt sehr gut.
    Jetzt muss ich nur noch meine Ernährung in den Griff bekommen und wenn das einigermaßen klappt gehts Training los!!
     

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  3. #22 schuetta, 15.12.2005
    schuetta

    schuetta Neuer Benutzer

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    Respekt, weiter so mein Lieber !
     
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