Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Proteindrinks überflüssig!

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  1. #1 *the_grinch*, 18.07.2005
    *the_grinch*

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    Bis jetzt war ich immer von der Wirkung meines Proteindrinks überzeugt. Aber die "Deutsche Gesellschaft für Ernährung" erklärt meiner Meinung recht plausibel, warum auch Sportler kaum höhren Eiweißbedarf haben: http://www.dge.de/modules.php?name=News&file=article&sid=283

    Was meint ihr dazu?
     

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  3. #2 Seth, 19.07.2005
    Seth

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    Alter Hut und schon 1000de mal diskutiert. Probier verschiedene Mengen aus und mach es so wie es für dich am besten ist.
     
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