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Diäten

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  1. Verena

    Verena Neuer Benutzer

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    Ihr habt ja alle Recht! Eine Kalorientabelle ist vielleicht besser um schneller abzunehmen, aber ist auch in der Handhabung viel komplexer! Man muß halt alle Dinge vor dem Essen abwiegen! Und da macht doch auch das Essen keinen Spaß mehr (Gedankenblitz -> "Hey, das ist es ja")

    Mir haben diese Punktedinge einfach gezeigt, daß man sich bewußter ernähren muß und mal drüber nachdenken sollte, was man so ist!

    Und so habe ich zum Beispiel auch kein schlechtes Gewissen, wenn ich mir 1x im Monat vielleicht ne Pizza gönne!

    Na ja, sehen wir mal, was es bringt! Ich denke am erfolgreichsten ist man wirklich nur auf Dauer, wenn man seine Ernährung umstellt!

    Ach, übrigens! Mir ist dann doch bewußt, daß Schokolade aus ziemlich viel Fett besteht! Aber wer eine Diät machen will, egal welche, der hat ja auch ein Ziel! Und der fängt seine Diät bestimmt nicht auf der Grundlage an, daß er überlegt, wieviel Schoko er am Tag essen darf!

    Und wer weiß, vielleicht klappt es ja irgendwann mal! :]
     
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  3. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    @Verena: Ich habe den Text unter WW Diät eingefügt, wozu er wohl gehörte. Dieses Thema schließe ich.

    Gruß,
    SETH
     
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