die besten fitness-tricks..

Vergesst Mentzer, ALEX IST DA! Wua ist das ein Viech euda!!!!!!!!!!111einseins!!11eins!

 

Was macht denn das im Off-Topic?? Die Seite sollte in die Linksammlung in den FAQ, sind doch gute Tipps dabei

Gruß,
SETH

 

Oh weia.....
Endlich ein neues Vorbild. Ich werde sofort meinen Plan ändern.

 

Der is ja net mal am schwitzen...

 

endlich hab ich mein Vorbild gefunden

 

Also meine Freundin hat schon beim ersten Training
grössere Hanteln genommen, aber das soll keine Kritik an Alex sein

 

Jetzt fehlt nur noch das Daniel K. Ernährungstipps gibt

 

Die Grösse der Hanteln sehe ich ja jetzt erst! Habe ich vorher nicht so ganz beachtet! Hoffe, daß er sich keinen Bruch gehoben hat...

 

Den Trainer im Hintergrund hätte ich auch schon längst erschossen...

 

hoffe da kommt bald ne Fortsetzung

 

Bild hat über den mal was von "durchtrainiertem Körper" und "sexy, muskülöse Arme" geschrieben .....


Alex war sogar schonmal oben ohne auf der Bravo, da haben die Dinge wie "Traumoberkörper" etc. geschrieben, hab vorher noch nie Bravo gelesen bis ich das gesehen habe, hab sofort alles fallen gelassen um diesen Artikel zu lesen, bin dann aus dem Laden geflogen, weil ich vor Lachen umgefallen bin und dabei zwei Zeitungsständer umgerissen habe ....

 

Um mal wieder Ernst zu werden: Bei einem Großteil der normal gebauten Bevölkerung gilt so ein abgemagerter Kerl nunmal als durchtraininert und muskulös (ich weiss, das hört sich lächerlich an, aber so ist es). Genauso wie jeder der ein bisschen nach Bodybuilding aussieht gleich als mit Stoff zugedröhntes, hirn- und schwanzloses Monster angesehen wird.

Das sind halt so typische Images und da wird sich wohl auch nicht so viel dran ändern. Und bei dem Alexander wird dieses Image durch solche Aktionen ja auch ganz gut gefördert, an seiner Stelle würd ich es wohl genauso machen (wobei ich nicht glaube, dass er dabei viel zu sagen hat).

Gruß,
SETH

 

Man sieht es in den Discos immer wieder, Typen mit wenns hoch kommt 30er Ärmchen laufen Ärmelfrei rum. Man sieht jede Muskelfaser 5 Milliarden Adern und die Weiber denken, dass der durchtrainiert ist. That's life, lohnt sich nicht drüber aufzuregen, die Gesellschaft ist dumm und glaubt alles was man ihr vor dem Latz schmeisst. Nicht umsonst ist die Bild, die meistgelesenste Zeitung des Landes...

 

suuuupa

der schwitzt net der is vollgewixt worden *rofl*:

http://bilder.bild.t-online.de/BTO/...der/Alexander__Schwitzen__7,property=Bild.jpg

 

Mit deinen letzten beiden Sätzen hast du auf jeden Fall Recht!!! Aber zu deinem ersten Teil: Das ist Geschmackssache, ich persönlich hätte lieber gut definierte 35/40er Arme als 60er. Nicht jeder hat eben das Ziel so viel Muskelmasse wie möglich zuzulegen. "Sportlich", "athletisch" etc. sind auch wieder Begriffe, unter denen jede(r) was anderes versteht....

 

Ich glaube nicht dass du 35er oder gar 40er(!!!) Ärmel auch nur Ansatzweise mit einem 30er vergleichen kannst.

 

Bei wem hast du denn 60er Oberarme gesehen?
Mike Mentzer hatte in seiner besten Zeit "nur" 47cm. Aber dafür hat er auch richtig gemessen: mit geradem Band, kaltem Oberarm und keine Luft zwischen Band und Arm.

Die witzfiguren, die immer mit engen Shirt rumlaufen in größe XS und die Ärmel trotzdem noch abstehen und nicht ansatzweise anliegen tun mir nur leid.

Alex hatte bei seinen Shows auch ärmellose Shirts an - auf anraten seiner Stylistin - er hat so tolle Oberarme

Grüße

Wiederda-Mann