Eakulation und Muskelaufbau?

Diskutiere Eakulation und Muskelaufbau? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, mindert eine Eakulation den Muskelaufbau? Wegen dem Testosteron und Eiweißen die dabei freigegeben werden... Bitte nur ernstgemeinte...

  1. #1 Makaveli09, 27.03.2009
    Makaveli09

    Makaveli09 Neuer Benutzer

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    Hallo,

    mindert eine Eakulation den Muskelaufbau?
    Wegen dem Testosteron und Eiweißen die dabei freigegeben werden...
    Bitte nur ernstgemeinte Antworten!
     
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  3. Sorrow

    Sorrow Neuer Benutzer

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    hey ja man das hab ich mich auch schon gefragt, eakuliere so mindestens 8 mal am tag, hemmt das dann irgendwie ???
     
  4. #3 vicious, 27.03.2009
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

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    wenn du muskelaufbau betreiben willst darfst du nie wieder sex haben.
     
  5. #4 hollywood, 27.03.2009
    hollywood

    hollywood Benutzer

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    loool :-D
    ne, es ist aber so das man nach den "persönlichen Spielen" eher weniger Leistung hat und anschließendes Training nicht so sinnvoll ist
     
  6. #5 popauro, 27.03.2009
    popauro

    popauro Benutzer

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    "Ejakulation". Das Wort heißt "Ejakulation"! =)
     
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  8. #6 Shorty#16, 27.03.2009
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Aha. So ist das... :contra


    Wegen dem Testo und Eiweiss keine Sorge, dass einzige was passiert ist, dass er Muskeltonus sinkt -> es kann weniger Spannung aufgebaut werden, da ein Teil verloren gegangen ist, der aber wieder kommt.

    Ihr macht euch viel zu viele gedanken, ist es schlimm, wenn ich 5g weniger/mehr Eiweiss aufgenommen habe? :zack

    Ganz einfach, nicht so viele Gedanken machen.

    Viel und gut essen, fleißig Trainieren, genug Schlafen und dann wird das schon.
     
  9. Siyah

    Siyah Neuer Benutzer

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    ......... und nicht so viel nach dem Training W.xx.n, weil der Armmuskel auch seine Regeneration braucht
    :lol:
     
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