Effektives Radtraining
Diskutiere Effektives Radtraining im Radsport & sonstige Sportarten Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich will mir ein Rad kaufen um damit fitter zu werden. Wie trainiert man effektiv mit dem Fahrrad? Wie habt ihr das am Anfang gemacht?...
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