Ein Anfänger auf der Suche nach dem Durchblick

Hallo zusammen!

Wie ich mir sicher vorstellen kann wurden folgenden Fragen sicher schon zig Mal gestellt, aber ich hoffe ihr könnt trotzdem darauf eingehen da ich endlich mal Antworten haben möchte die direkt auf mich zutreffen und ich mir nicht irgendwas zusammen reimen möchte, was auf andere bezogen ist.
An dieser Stelle schon einmal vielen Dank!

Kurz zu meiner Situation...
Ich bin 22 Jahre alt (182cm bei 63,5 Kg) und Student.
Da ich nicht die Zeit habe ins Fitnesstudio zu gehen, trainiere ich zu Hause in den vier Wänden - zumindest versuche ich das.
Dabei nutze ich aber keine Gewichte, sondern nur mein eigenes Körpergewicht.
Angefangen habe ich diesen Mittwoch und will es jetzt endlich mal durchziehen, da ich nicht länger mit dieser schmächtigen Figur leben möchte.
Hab aus diesem Grund auch vor 4 Wochen mit dem Rauchen (8 Jahre lang) aufgehört in der Hoffnung endlich mal zuzunehmen.

Im Moment trainiere ich mit folgenden Methoden:
- Klimmzüge
- Dips
- Liegestütze
- Kniebeugen
- Situps

Dies mache ich jeden zweiten Tag und dabei immer 5 Sätze soviel ich schaffe.
Die Situps mache ich immer zum Schluss, da ich gelesen habe das man dies so machen soll. *g*

Meine Ziele sind dadurch Muskelaufbau welchen man auch sieht.
Möchte einfach eine sportlichere Figur haben.

Meine Ernährung würde ich als normal bezeichnen:
Morgens: 3 Scheiben Brot mit Wurst dazu zwei Kaffee
Mittags: Warme Malzeit (meist Fleisch, Gemüse und Kartoffeln, Reis oder Nudeln) danach Obst (Apfel, Birne, Kiwi, Mandarine)
Nachmittags: Kuchen und zwei Kaffee
Abends: 3 Scheiben Brot mit Wurst oder Fisch, dazu Salat und Tee
Im Laufe des Abends gönn ich mir dann auch mal ein bisschen Schokolade, Nüsse und ein Radler.


Da ich doch mehrere Fragen habe, liste ich diese einfach mal auf und ich hoffe ihr könnt darauf eingehen.
Die Fragen stellen sich mir, da ich dazu nichts bzw. unterschiedliche Antworten im Internet gefunden habe.

- Ist die oben angegeben Übungen okay oder sollte ich auf welche verzichten oder welche hinzufügen?
- Wie sollte ich bei den Übungen atmen?
- Ist meine Ernährung in Ordnung?
- Ist ein Training aller zwei Tage in Ordnung?
- Auch trainieren wenn ich noch Muskelkater habe?
- Wann sollte man erste Ergebnisse sehen können?

Da ich wirklich absoluter Anfänger bin wäre ich echt dankbar über hilfreiche Antworten.
Mir geht es nicht darum übelst breit zu werden, aber eine schöne sportliche Figur wäre einfach was feines.
Und ich hoffe ich kann das so erreichen wie ich es zur Zeit mache.

Danke für eure Bemühungen!