Einen wunderschönen guten Mittag

Diskutiere Einen wunderschönen guten Mittag im Vorstellungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Mitgliederbereich; Halli, Hallo, Hallöchen, :wink stell' ich mich auch mal vor :) Mein Name ist Marco, bin 19 Jahre jung, 185 cm groß und ca 75 kg schwer (leicht)...

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  1. #1 termoyer, 13.02.2013
    termoyer

    termoyer Neuer Benutzer

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    Halli, Hallo, Hallöchen, :wink
    stell' ich mich auch mal vor :)

    Mein Name ist Marco, bin 19 Jahre jung, 185 cm groß und ca 75 kg schwer (leicht) :D
    Ich betreibe seit ca 1, 5 Jahren hobbymäßig Kraftsport. Momentan sieht man nicht so viele Muskeln, da ich etwas die Lust verloren habe und so.
    Ich bin generell keiner, der ins Fitnessstudio geht, da mir das Geld dazu fehlt. Ich versuche so gut wie möglich mit meinem eigenen Körper zu trainieren und eventuell Hilfsmittel (wie Bücher in Tüten als "Hanteln") zu benutzen.

    Facts:
    • 185 cm
    • 75 kg
    • 1,5 Jahre Erfahrung
    • Kein Fitnessstudio, keine Hanteln.

    Problemzonen:
    • häufig auftretende Lustlosigkeit
    • "Fett" über Sixpack (Sixpack im "Speckmantel") :(

    So, das war's von mir.
    Grüße :wink
     

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  3. #2 goldieoldie, 13.02.2013
    goldieoldie

    goldieoldie Erfahrener Benutzer

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    Hallo und herzlich Willkommen!
    Vielleicht kannst du dir mal paar Hanteln schenken lassen (nur so'ne Idee;))?
     
  4. #3 jo.bouscheljong, 15.02.2013
    jo.bouscheljong

    jo.bouscheljong Erfahrener Benutzer

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    Herzlich Willkommen und viel Spaß.
     
  5. #4 Thomas_K., 16.02.2013
    Thomas_K.

    Thomas_K. Benutzer

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    Willkommen! :D

    ich kann dir das Buch "Fit ohne Geräte" ans Herz legen!


    Gruß
     
  6. #5 BlackHawk., 17.02.2013
    BlackHawk.

    BlackHawk. Erfahrener Benutzer

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    Hallo und Herzlich Willkommen hier.
     
  7. #6 Mia, 18.02.2013
    Mia

    Mia Administrator
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    Hi Marco,

    herzlich Willkommen! :wink Der Super-Mod rosch1986 kann dir da bestimmt seht gut weiterhelfen, der macht Training mit dem eigenen Körpergewicht! ;)

    Liebe Grüße
     

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