Einstieg und Überblick in Nahrungsergänzung - Interessanter Artikel

Diskutiere Einstieg und Überblick in Nahrungsergänzung - Interessanter Artikel im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo, ich hab gerade diesen Artikel auf Fitness-Freaks gefunden, der in groben Zügen erklärt welche Nahrungsergänzung man nehmen sollte und...

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  1. #1 MartinM, 29.09.2014
    MartinM

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    Hallo,

    ich hab gerade diesen Artikel auf Fitness-Freaks gefunden, der in groben Zügen erklärt welche Nahrungsergänzung man nehmen sollte und welche nicht. Ich finden den Artikel gut um in Supplements einzusteigen und damit man nicht irgendetwas kauft, was nur durch Marketing-Lügen der Fitness-Industrie angepriesen wird.
    Das einzige das ein bisschen nervt ist die viele Werbung die auf Fitness-Freaks immer rumschwirrt.

    Sinnvolle und unnütze Supplemente im Überblick
     

  2. Anzeige

  3. #2 Tenshi, 06.10.2014
    Tenshi

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    Ich habe es nur kurz überflogen, reicht aber auch schon aus, um ihn als unnütz abzustempeln.
     
  4. #3 Sporty80, 07.10.2014
    Sporty80

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    Solange man kein Leistungssportler ist und sich halbwegs gesund und ausgewogen ernährt, braucht man meiner Meinung nach keine Nahrungsergänzungsmittel.
     
  5. #4 Tenshi, 16.10.2014
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    "Brauchen" ist immer relativ.
    Ist eben die Frage, was einem ein paar Prozent mehr Leistung wert sind.
     
  6. #5 Geextah, 16.10.2014
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    Und ob es diese paar Prozent mehr an Leistung überhaupt gibt bzw. erreicht werden können.
     
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