Eiweiß kontraproduktiv?

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  1. #21 babyboystar, 12.03.2007
    babyboystar

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    ehrlich gesagt habe ich keine lust deine kalorien für den Plan oben rauszusuchen :crazy: :wink

    aber ich würde schonmal sagen, dass du vieleicht vor dem schlafen gehen zu viele KH isst, ich würde da mehr zu eiweiß und bißchen fett tendieren
     

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