Eiweissbedarf

Diskutiere Eiweissbedarf im Mülleimer Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Überflüssiges Eiweiß scheidet der Körper so oder so aus, deswegen ruhig ein bisschen mehr essen, das ist nicht schlimm ;)

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  1. #1 Fitty, 10.10.2013
    Fitty

    Fitty Neuer Benutzer

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    Überflüssiges Eiweiß scheidet der Körper so oder so aus, deswegen ruhig ein bisschen mehr essen, das ist nicht schlimm ;)
     

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  3. #2 goldieoldie, 10.10.2013
    goldieoldie

    goldieoldie Erfahrener Benutzer

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    Das stimmt nicht - auch überflüssiges Eiweiß, genauso wie 'überflüssige' KH und Fette, werden als Körperfett gespeichert, nur der Stickstoff wird als Harnsäure ausgeschieden. Die Kalorien bleiben aber einem erhalten;)
     
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