Eiweißshake mit Geschmack

Warum zum Geier bestellst du das Zeug nicht wie jeder andere im Internet oder gehst zum Body Attack um die Ecke ?
Natürlich kann er das gestreckt haben aber nen starker Kakaogeschmack ist kein wirkliches Indiz dafür.
Sehr viele haben Geschmäcker die auch stark ausgeprägt sind.

 

Wie heißt das Protein?

Einnahme Empfehlung:
- 30g + 300ml Milch 1,5g Fett Morgens
- 40g + 400ml Wasser nach dem Training

 

Es kommt ganz drauf an welches Protein du bekommen hast.
Eigentlich haben alle Proteinshakes irgendwelche Geschmacksrichtungen. Sei es Strawberry, Choclate oder Cupcake Muffin, gibt es alles

Die meistens wirkend relativ schnell, das heisst du solltest es nach dem Training einnehmen. Vor dem Training ist natürlich auch möglich.

Dann gibt es auch noch Proteine die sehr viel Casein enthalten, also ist es ein dementsprechend langsam wirkendes Eiweiß. Solch ein Protein ist also Ideal um deine Muskeln über lange Zeiträume mit Proteinen zu versorgen während keine Nahrung zu sich genommen wird, sprich vorm Schlafen.
Ich selber benutze Body Attak Casein, auch gut für low-carb diäten geeignet.

Ich persönlich würde mir nicht von "irgendjemanden" irgendwas mitbringen lassen,wovon ich nicht weiß was es genau ist.

 

Das finde ich auch sehr zweifelhaft. Klingt ja fast so, als hättest du das Zeug nicht mal in der Originalverpackung bekommen, sonst würde man ja herauslesen können, ob der Shake nach Kakao schmecken soll und wenn ja, wie viel davon drin ist und welche Verzehrempfehlung gegeben ist.
Bei sowas würde ich mich auch eher von profis beraten lassen, da man ja je nach Bedarf verschiedene Typen Shake zu sich nehmen kann und die dann auch eine andere Zusammensetzung haben. Und dann ist der Geschmack ja sowieso auch immer noch ein Kriterium...
Also hast du nun die passende Verpackung dazu und kannst uns sagen, wie der Shake heißt? Da können wir vielleicht doch noch gezielter was zu sagen.

 

Ganz der selben Meinung