Eiweißshake

Diskutiere Eiweißshake im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo ich habe mich mal mit einem Kumpel über shakes unterhalten und er hat mir gesagt das er sich immer einen eigenen macht aus: 7 Eiern 200ml...

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  1. #1 Overdose, 15.05.2008
    Overdose

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    Hallo

    ich habe mich mal mit einem Kumpel über shakes unterhalten und er hat mir gesagt das er sich immer einen eigenen macht aus:

    7 Eiern
    200ml Milch
    1 Banane

    was meint ihr dazu ist das ein guter Eiweißshake ?
     

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  3. #2 Seth, 15.05.2008
    Seth

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    Wenn du auf Salmonellen stehst, kannst du das so machen (oder sind die Eier gekocht?).
     
  4. #3 Might, 15.05.2008
    Might

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    Naja, wer mixt den schon gekochte Eier, wahrscheinlich roh, gekocht stell ich mir witzig vor, wäre total komisch :lol:

    Ja wie Seth schon gesagt hat, Gefahr das Salmonellen drinne sind, und das ist dann nicht so schön.

    Tipp: Lieber Magerquark anstatt die Eier und mehr Milch dazu :wink
     
  5. #4 Exitus, 15.05.2008
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    Ehrlich gesagt glaube ich auch nicht, dass es wirklich kostengünstiger ist (abgesehen davon, dass es sehr umständlich ist)...
     
  6. #5 katJeS, 16.05.2008
    katJeS

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    ...und wahrscheinlich auch noch total zum :würg schmeckt...




    gruß

    hummel
     
  7. #6 Might, 16.05.2008
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    Meint ihr beiden meinen Vorschlag?
     
  8. #7 Exitus, 16.05.2008
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    Ich meinte diesen Vorschlag:
    7 Eiern
    200ml Milch
    1 Banane
     
  9. #8 Might, 16.05.2008
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    Ach so ok, hat sich so angehört als wäre das auf meinen Beitrag bezogen, aber da habt ihr schon recht, ziemlich umständlich und 7 rohe eier mit sowenig Milch schmecken bestimmt auch nicht gerade gut...
     
  10. #9 Overdose, 16.05.2008
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    naja wie gesagt ich will das ja auch nicht trinken.

    Wollte nur mal eure meinung hören
     
  11. #10 Muscat Coach, 16.05.2008
    Muscat Coach

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    Aehhh bei dem Shake weiss ich jetzt nich so genau ob er ihn aus Gruenden der Selbstbestrafung zu sich nimmt oder weil er Schwanger ist.
    Kann mir nicht vorstellen, dass das auch nur ansatzweise schmeckt. :würg
     
  12. #11 FeuerwehrNO, 16.05.2008
    FeuerwehrNO

    FeuerwehrNO Neuer Benutzer

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    also die Salmonellen dürften in den Shake kein Problem sein, weil das Ei ein Antikörper gegen Salmonellen mit bringt, aber beim Geschmack sehe ich auch ein großes Problem.
     
  13. #12 Gast, 16.05.2008
    Gast

    Gast Guest

    wo hast du das denn her?
     
  14. #13 KingLui, 16.05.2008
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    @FeuerwehrNO: Komische Sache...Die Salmonellen-Vergiftung die ich hatte, die 3 Wochen Krankenhaus und der Tropf...Alles Einbildung?
     
  15. #14 Might, 16.05.2008
    Might

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    Was wird dir sagen wollen: Falsch, Fake, Gerücht blabla

    Ich würde echt gerne wissen wo du das her hast, hast hoffentlich nicht selbst ausgedacht oder?^^
     

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  17. #15 James Ryan, 17.05.2008
    James Ryan

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    Bei dieser Kombination kann ich schon jetzt voraussagen, dass ich mich 100 %ig übergeben müsste :D :würg
     
  18. #16 Gast, 17.05.2008
    Gast

    Gast Guest

    ist neben :würg auch viel Fett drin (Milch und besoners Eier)
     
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