Ektomorph Masseaufbau

Hallo Leute,

ich wollte mal eine 5-Wöchige "Massephase" machen und euch mal Fragen was Ihr denn so davon haltet.

Also erstmal zu der Ernährung an Trainingstagen:
Ich komme auf insgesamt 3700 Kalorien mit 143g Eiweiß und 574g Kohlenhydrate.

An nicht Trainingstagen komme ich auf 3200 Kalorien mit 122g Eiweiß und 489g Kohlenhydrate.

Mache das jetzt seit dem 30. September und halte mich stets an die Vorgaben.

Vom Körpertyp bin ich wie oben schon genannt Ektomorph und nun schon länger als ein Jahr im Training.
Trainiere mit einem 4er Split (Mo,Di,Do,Fr)
bin 1,74m groß, wiege 68kg und bin 17 Jahre alt.
Als Kalorienzähler benutze ich ShapeUP, vielleicht hat ja schon mal jemand positive / negative Erfahrungen damit gemacht.
Dieser sagt mir z.B. das ich so, mit einem Zielgewicht von 72 Kilo, pro Woche einen Kilo an Gewicht drauflegen soll.
Seit dem 30. September ist ja jetzt mehr als eine Woche vergangen und ich bin tatsächlich von 67 auf 68kg hoch.

Meine Frage ist aber jetzt weil es das erste mal ist, dass ich sowas mache, hat so eine Sache auch negative Aspekte? Und wenn nicht, ist dieser Plan soweit Ok?

Freue mich auf Eure Antworten
Lg