Entspannung und Erholung nach dem Training
Diskutiere Entspannung und Erholung nach dem Training im Off-Topic Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Hey Leute, was bietet Euer Fitti kostenlos an, um nach dem Training sich zu erholen oder mit anderen Mitgliedern in Kontakt zu kommen? Danke für...
Thema:
Entspannung und Erholung nach dem Training
Die Seite wird geladen...
-
Entspannung und Erholung nach dem Training - Ähnliche Themen
-
Entspannung nach dem Training
Entspannung nach dem Training: Bringt es etwas, mehr für ein Studio mit Wellnessbereich zu bezahlen? kann ich schneller Muskeln aufbauen, wenn ich Welness mache? -
Spannung vs. Entspannung (Bizeps unc co.)
Spannung vs. Entspannung (Bizeps unc co.): Hi Leute! Habe bis heute mein Bizepstraining mit Hanteln immer so durchgeführt, dass der Muskel während des Satzes angespannt bleibt. Heute hab... -
Was ist die beste Möglichkeit der Muskelentspannung???
Was ist die beste Möglichkeit der Muskelentspannung???: Hallo zusammen, ich hab ständig Muskelschmerzen bzw. Muskelverspannungen. Wer kann mir Tips geben, um meine Rückenmuskulatur zu entspannen???... -
Muß Muskelentspannungsmedikament nehmen! Hindert das den Muskelaufbau?
Muß Muskelentspannungsmedikament nehmen! Hindert das den Muskelaufbau?: Hallo zusammen, mein Orthopäde hat mir ein Muskelentspannungsmedikament (Ortoton) verschrieben. Er meint, meine Rückenmuskulatur wäre zu sehr... -
Optimale Sätze & Wiederholungen
Optimale Sätze & Wiederholungen: Hallo Freunde, hätte da mal ne Frage an euch. Was wären die optimalen Sätze & Wiederholungen für: -Muskelaufbau -Kraftausdauer -Maximalkraft Im...