Ernährungsbuch

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  1. #1 schdriggnodl, 23.07.2007
    schdriggnodl

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    Hallo zusammen,

    ich suche ein gutes Buch zum Thema Ernährung. Der Schwerpunkt sollte
    natürlich beim Kraftsport/Bodybuilding liegen. Es kann auch ruhig etwas
    theoretischer sein.
    Ist mir zumindest lieber, als wie eine halbe Illustrierte mit lauter Bildern ;).

    Habt ihr vielleicht ein paar gute Tips für mich?

    Ich suche keine Webseiten, da ich den ganzen Arbeitstag schon
    vorm Monitor verbringe. Ausserdem möchte ich mich mit dem Thema
    etwas intensiver ausseinandersetzen. Soll jetzt aber nicht heissen,
    dass ich negativ über die Ernährungstips auf den Seiten hier denke ;).

    merci im Vorraus

    greetz

    schdriggnodl
     

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  3. #2 Blacksorrow, 23.07.2007
    Blacksorrow

    Blacksorrow Guest

  4. #3 schdriggnodl, 25.07.2007
    schdriggnodl

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    dieses Buch hatte ich bis jetzt auch auserwählt.

    hast du das schon gelesen?
     
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