Ernährungshilfe

Diskutiere Ernährungshilfe im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; @C.K.O Mit was denn z.B.? "Haferflocken"?

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  1. #21 Stoko, 23.02.2014
    Stoko

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    @C.K.O Mit was denn z.B.? "Haferflocken"?
     

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  3. #22 C.K.O., 23.02.2014
    C.K.O.

    C.K.O. Erfahrener Benutzer

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    Nein, für nach dem Training mit schnellen Kohlenhydraten. Wären in dem Fall dann als Nahrungsergänzungsmittel Maltodextrin oder natürlich eben Bananen!
     
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