Erster Schritt richtung Fitness - need Tipps und Rat

Grüßt Euch!

Nach vielen Jahren des Pc Spielens und faulenzens, hab ich (m/17Jahre) mich nun endlich entschlossen, was für meine Kondition&Körperbau zu tun.
Ich bin nicht ganz unwissend, habe selbst Eltern, welche begeistert Bodybuildigng betreiben.
Mein Problem/Anliegen:

Selbst bin ich eigentlich zufrieden mit meinem Körper. Ich bin recht muskulös - 1,86m groß. Doch was mich wirklich fertig macht, ist, dass mein Becken incl. Oberschenkel zu breit/stämmig ist! Also wirklich fertig.^^
Meine Wahl des ,,Lauf" forums kommt daher, weil ich denke, dass man hierbei mit Cardiotrainigs am meisten erreichen kann. (Komischerweise lagert sich an meine Oberschenkeln - Beckenbereich, im Vergleich zum Oberkörper das Fett an.

Auf jedenfall möchte ich ein schmal aussehendes Becken - leider spielt hier wohl auch der Knochenbau eine Rolle mit. Es sollen einfach die Proportionen - stimmen und eine V-Förmige Figur wäre richtig toll.

Würde mich sehr über ein paar Tipps und Vorgehensweisen freuen.
Auch: Wie hoch sollte die Distanz einer durchschnittlichen Joggingstrecke liegen? Ich laufe meist nicht mehr als 2-3 km.

Vielen dank für antworten!

 

Hmm ok eine halbe Stunde laufen am Tag dürfte machbar sein - das laufe ich eigentlich auch immer. Bodybuilding kann losgehen, sobalt ich mein Auto habe und unabhängig bin. Aber wie siehts mit dem Becken - Oberschenkel aus? Ist laufen hierfür das optimale? oder gibts noch anderen Übungen?

 

nein sowas meine ich nicht - ich habe das gefühl, das meine becken/oberkörperpropotionen aufgrund des ,,zu breiten beckens" nicht stimmten (knochen und warscheinlich - ,,seitliche oberschenkelmuselpartien" bedingt). Keine zu breite Hüfte! - Ich habe zwar gewisse fettzonen aber keine polster - werde wohl vermehrt schwimmen gehen und schulter + arme trainieren, damit das ganze ne V form bekommt und ich das etwas ausgleichen kann.