Euer Rat !?

Hi ! Bin durch google auf das Forum gestoßen und habe gedacht ich schildere mein Problem !

Ich bin in letzter Zeit etwas unzufrieden mit meinem Körper.Bin 177 Cm groß,weige 70 Kg und fühle mich nicht wohl,weil ich ziemlich viel Fett am Po,an den Oberschenkeln,am Bauch und an der Brust habe !

Es ist nicht mein Gewicht,dass mich stört,...sondern die Masse(Fett).

War vorher noch nie im Fitnessstudio,wobei ich eventuell interesse hätte,da mal anzufangen,um etwas für mein Körper zu tun.Denn,......umso jünger man ist,...umso motivierter und effektiver ist das Training denk ich !

Vom Gewicht und der Größe her würde man das nicht denken,...dass es Menschen gibt,die sich unwohl fühlen.Aber wie schon gesagt,...es ist nicht das Gewicht,dass mich stört,...sondern einfach nur das ganze Fett am Körper.


Wie könnte ich dagegen angehen ? Soll ich erst fett verbrennen,wobei ich dann angst habe,nurnoch 60 Kg zu wiegen oder so,....oder soll ich lieber ins Fitnessstudio trainieren gehen,damit alles ein wenig fester wird ?

Oder kann ich beides gleichzeitig betreiben ? Fettabbau und etwas Muskelaufbau ?

Wäre gut,wenn mir jemand helfen könnte,damit ich etwas Motivation bekomme,meinen Körper in Form zu bringen !

Gruß !