EW-Shakes auch während der Kraftausdauer-Phase?

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  1. #1 Maggo, 19.12.2007
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    Morgen,
    ich denke der Threadtitel sagt alles. ;)

    Vielen Dank schon mal im Voraus!
     

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  3. #2 Spacebone, 19.12.2007
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    Ich würde mal glatt sagen, dass du die EW-Shakes getrost weiternehmen kannst.
    Denn der Muskel benötigt das Eiweiss. Egal ob du Kraftausdauer oder Aufbau machst.
     
  4. #3 Maggo, 19.12.2007
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    Ahso, ok.
    Nehme nämlich z.Z. so'n "normales" EW-Pulver aus nem Discount-Laden.


    http://www.lamuscle.com/docs/products/product/lawhey2kg
    Habe heute meinen LA Whey 2,2kg Eimer bekommen. Sollte ich das denn zu bestimmten Trainingsphasen nehmen, oder ist das auch egal?
     
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Thema: EW-Shakes auch während der Kraftausdauer-Phase?
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