Fatburner

Wenn du etwas übertreibst, ist es immer dauerhaft schädigend. Sofern dein Burner L-Carnitin ist, fügst du ihm nur künstlich einen Stoff zu, den du über die Nahrung eigentlich sowieso erhältst, nur eben nicht in der hochkonzentrierten Form. Die Wirkung ist umstritten. Wenn du dran glaubst und es dich beim Training motiviert, solche Komponenten zu dir zu nehmen, dann nimm es. So sehr schmerzt das im Geldbeutel nicht.

Es ist die allerschwierigste Aufgabe, den "unteren Teil" der Bauchmuskeln sichtbar zu kriegen, glaub mir das. Wenn das diesen Sommer noch nicht der Fall ist, dann wirst du sogar nächsten Sommer (bei bestem Training) erst Ansätze sehen können, sofern du wirklich konsequent durchhältst. Ich wirke ungern demotivierend. Aber nicht umsonst habe ich in meinem viel besuchten McFit-Studio vielleicht eine Quote von 0,5 % an wirklichen Sixpacks registrieren können. Große Aufgabe, die viel Disziplin erfordert. Der Fat-Burner wird dir nicht schaden, aber dir wahrscheinlich auch nicht großartig bei der schnelleren Erreichung deines Ziels dienen.

 

Ich kenne das Problem. Einfach mit Geduld immer weiter richtig Ausdauer- und härtestes Krafttraining in Abwechslung machen. Bei mir ist die Lage fast genauso wie bei Dir.

Unangespannt:



Angespannt:




Da ist eben dieses Grundfett, das richtig richtig schwer zu bekämpfen ist. Mein KFA liegt bei 11,5%

 

Hallo erst mal.

Deine Figur ist phänomenal gut. Kompliment !!!!!!

Nun zu deiner Frage nach Fettburnern. Es ist richtig, dass es Substanzen gibt, die den Fettabbau beschleunigen. Ich war zu Gast in einem Vortrag von einer Dipl. Ernährungsberaterin und habe mir erklären lassen, warum das nicht so funktioniert.

Es handelt sich bei den sogen. "Fettburnern" um Stoffe, die in der Nahrung vorkommen, aber nicht so konzentriert, wie wenn sie künstlich hergestellt werden.
Der menschliche Körper nimmt zwar einen Teil dieser Stoffe auf, aber er kann eben nur eine gewisse Menge aufnehmen und nicht mehr. Es ist genau so wie mit Vitamin C. Wenn man mehr hineinsteckt, als der Körper aufnehmen kann, dann scheidet er den Rest eben wieder aus. Dieses Geld wäre zum Klo hinuntergespült. Da es sich aber eben nicht nur um diese reinen Fettburner handelt, sondern dem ganzen noch ein paar Zusatzstoffe beigemischt sind, ist umstritten, ob diese nicht teilweise schädlich sind.


Mit solchen Fettverbrennungsmittelchen kommst Du auf keinen grünen Zweig.

Es gibt aber eine Methode (keine Operation, Fettabsaugung oder ähnliches), mit der Du dieses Ziel erreichen kannst. Ich sitze dazu aber am falschen Rechner und kann Dir die Infos erst zu Hause geben. Es handelt sich um eine Spritze, die "die letzte Speckrolle" von den Rippen auflöst. Allerdings gibt es hierfür noch keine Zulassung. Die "Patienten" müssen deshalb beim Arzt eine ganz besondere Einverständniserklärung unterschreiben und es gibt auch keine verlässlichen Aussagen zu Nebenwirkungen. Billig dürfte "der Spaß" auch nicht ganz sein.

P.S.: Ich übernehme KEINE Verantwortungen für das, was Du mit meinen Infos / Aussagen machst und was das dann für Folgen hat.

Gruß
Simon