Faustschlag, Schmerz (Boxen)

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  1. wostok

    wostok Erfahrener Benutzer

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    Moin,
    ich habe ein kleines Problemchen beim Boxen!
    Wenn ich einen normalen Faustschlag (rechts) mit eingedrehter Faust vollführe schmerzt der Schlag stark in der Hand.
    Bandagen habe ich um und Boxhandschuhe mit 12 oz auch.
    Das Problem habe ich mal anhand dieses Bildes (ja is toll das Bild ::XX )
    sichtbar gemacht.

    [​IMG]

    Wenn ich eine normale Faust mache stehen meine Finger vor, es bilder sich also keine glatte schlagfläche.
    Beim Wing Tsung war das bis jetzt kein Problem, aber beim Boxen soll ja mit gedrehter Faust geschlagen werden und da tut es dann ziemlich weh!

    Wenn ich grade aufschlagen wollte so wie es sich gehört müsste ich mein Handgelenk stark einknicken um einen platten treffer zu landen.

    Soll ich nun anfangen meine Finger zu dehnen um einen normalzustand zu erreichen?
    Mein Bruder hat das gleich Problem, scheint in der Familie zu liegen.

    Mein Boxtrainer meint ihm is sowas in 25 Jahren noch nicht vorgekommen :rolleyes:

    Ich weiß im moment nich wie ich das regeln soll, nur Not muss ich eben mit grad schlagen, da is jedoch die Gefahr eine Innenhand vom Schiri zu kassieren ziemlich groß...
    Bitte helft mir,
    Danke im voraus. :wink
     
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  3. #2 Low-Rider, 27.06.2007
    Low-Rider

    Low-Rider Benutzer

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    Hmm... weiss zwar nicht, wie das im Boxen ist, jedoch im Karate ist es völlig normal, dass vom Ellbogen bis zu den Knöcheln alles eine Linie bildet. Da ist ein geringes "Einknicken" nicht zu verhindern.

    Die Faust ist doch nur dann stabil. Wenn Du versuchst, auf den Fäusten Liegestütze zu machen, dann weisst Du, wie ich es meine. Da geht es nur so. Dann ist der Unterarm eine gerade Linie.

    Hauptaufschlag-Fläche sind Knöchel von Zeige- und Mittelfinger.

    Wir rücken den Mittelfinger meistens noch ganz leicht nach aussen, um die Spannung der Faust zu erhöhen.

    Sehe ich das Problem richtig...

    ...oder habe ich da etwas falsch verstanden?

    :aua
     
  4. #3 Fritz18738, 15.10.2012
    Fritz18738

    Fritz18738 Guest

    Hallo,

    Ich habe das gleiche Problem, allerdings nur bei der Führhand am Zeigefinger.
    Ich versuche nun schon eine Zeitlang den Finger zu dehnen, außer schmerzen bringt es mir nix ....
    Ich hoffe das du eine Lösung für dein Problem gefunden hast und das Sie oder jemand anderes das hier rein schreiben könnte

    Mfg
     
  5. Mason1

    Mason1 Benutzer

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    Versteh die Problematik leider nicht so ganz :/

    Nichts destro trotz würde ich dir den Gang zum Arzt raten, der kann dir eine fachkundige Auskunft mitteilen, Ferndiagnosen sind immer sehr, naja leichtsinnig ;)
     
  6. #5 Torstii, 22.11.2012
    Torstii

    Torstii Neuer Benutzer

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    Für mich tut sich grad die Frage auf, wie das sein kann in einem Boxhandschuh ?!
    Ich bin selbst Kickboxer und in meinem Verein haben alle dieses Phenomän ( was eigentlich vollkommen normal ist ), dass wenn man seine Hand zu einer Faust ballt, die untere Seite vorsteht. Aber wenn du in einem Boxhandschuh bist dürfte da doch kein Problem dastellen, oder irre ich mich da ?
    Bei uns hat dann keiner damit Probleme..
     
  7. #6 Geextah, 22.11.2012
    Geextah

    Geextah Erfahrener Benutzer
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    Ich denke das könnte einfach ein orthopädisches Problem sein, da er ja schrieb, dass sein Bruder das gleiche Problem hat. Mir persönlich ist sowas auch noch nicht vorgekommen und ich denke bei so einem Fall ist es immer am Besten einen Sportmediziner oder Orthopäden aufzusuchen :)
     
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