fett an den brüsten weg bekommen <<mann

Außerdem würde ich noch Rückentraining empfehlen, da das die Schultern auseinander zieht! das strafft nochmal die Brust!
Sonst nix mehr zu sagen...

MFG KL

 

ein freund in meiner klasse hat das selbe problem, der dann damit zum doc gegangen is., der hat aber nur gesagt, dass das milchdrüsengewebe is und hormonel bedingt is,
Obs mit einer Hormonbehandlung weggeht kann ich dir leider nicht sagen, aber du kannst ja selbst mal zum doc schauen

 

ganz sinnvoll wärs übrigens auch wenn du uns mal über deine grösse und dein gewicht informieren würdest

 

Ein Kollege von mir hat dasselbe Problem.Er ist selber schuld,weil er jedentag nur Fastfood futtert.

Ich an deiner Stelle würde weiterhin laufen laufen laufen,....und mich gesund ernähren ! Viel Wasser,kein Bier,keine süßen Getränke viel Obst und Gemüse und dann sollte das auch klappen ! Lauf noch 2-3 Monate und halte dich an deiner Ernährung,...dann wird das schon.

Dann kannste gucken,obs besser geworden ist.Wie ich sehe,biste erst seit 2 Wochen am laufen ! In 2-3 Monaten kann sich noch viel tun !


Disziplien ist wichtig,bleib dran und du schaffst das auch! Ich weiss,dass man sich dabei unwohl fühlt.Auf Schritt und Tritt tanzen die Tiddies mit

Gruß

 

Das gleiche Problem habe ich auch sehr viel speck an der Brust, aber ich denke einfach mal das ist bei mir noch da weil ich am Oberkörper sehr extream Fett war und nach dem abspecken halt an der ein oder anderen stelle die fettschichten noch nicht weg gehen wollten. Einfach hart an euren Trainingszielen bleiben dann wird das schon klappen
Gruß

 

Ja war bei mir auch. Hab das auch jahrelang gehabt und beim trainieren hat sich auch noch nicht so viel getan und ich dachte, dass wird eh nix mehr. Aber siehe da: eines Tages wars weg ohne das ichs gemerkt habe (fleißiges Training und richtige Ernährung natürlich vorausgesetzt )

Mach dir keinen Stress, ziehs einfach durch, irgendwann gehen auch die hartnäckigsten Fettpolster weg...

 

Ja das Problem kenn ich leider auch - als ich auch vollkommen dünn war hatte ich diese Dinger und die nerven - vorallem durch die Zeit der Pubärtet hatte ich damit heftigste Komplexe.

Aber egal wieviel ich trainiere die scheinen nicht wegzugehen geschweige denn kleiner zu werden - und das ist derzeit mein einziges wirkliches Handikap. Ich sag mal so - einen Bauch wegzutrainieren geht wenn man sich anstrengt und auf die Ernährung achtet. Aber dieses Problem ist größer, denn meine Brust ist durchtrainiert doch der Anblick wird durch die beiden Spitzen zerstört.

Aber die Idee mit dem Arzt wäre mal einen Versuch wert. Soll er sich das ganze mal anschauen und wenn es Fettgewebe ist dann werde ich halt noch mehr trainieren müssen das es weggeht, ansonsten weiß der Doc dann eh mehr als ich.

lg RedDevil

 

Ich weiß zumindest bei mir woran es liegt.

Laut meinem Arzt ist eine Gynäkomastie --> siehe in Wikipedia: http://de.wikipedia.org/wiki/Gynäkomastie

Ist eine hormonelle Störung - wahrscheinlich in der Pubertät aufgetreten - Brustdrüsen die sich hätten zurückbilden sollen haben sich nicht zurück gebildet. Hormonell behandeln kann man diesen Bereich kaum - man könnte es womöglich mit einer Mini-OP und lokaler Anesthäsie entfernen lassen.

Muss noch zu einigen Spezialisten und die sagen mir dann genaueres.

lg RedDevil

 

Ja das die Kasse die Kosten übernimmt ist klar aber es doch ein operativer Eingriff *mmhh*

 

@RedDevil: zu was für nem Arzt bist du gegeangen? zu deinem Hausarzt oder zu nem Spezialisten?

 

Also mein Hausarzt hat die Gynäkomastie diagnostiziert - und meinte es ist eine echte da Drüsengewebe vorhanden ist was nicht da sein sollte.

Gut und da alle vorm Sommer zum Arzt rennen hab ich meinen Urologen Termin erst morgen am 28.06.2007 und dort erfahre ich dann näheres (Urologe = Männerarzt)

Mit dem werde ich gemeinsam entscheiden wie wir dagegen vorgehen werden/sollen/sollten/könnten - keine Ahnung.

Sobald ich mehr und genaueres weiß werde ich alles ausführlichst berichten. Ich hab ja auch Komplexe seit meiner Pubärtet dadurch - ich war immer schlank aber die Bitchtits konnte ich nie weg bekommen. Hoffentlich gibt der Termin dem ganzen eine neue Wendung.

lg RedDevil

 

Durch betatschen, drücken, quetschen und kneten - er meinte das ein harter Klumpen zu fühlen ist und es kein Fettansammlung wäre.