fingerhantel für unterarm sinnvoll?

Diskutiere fingerhantel für unterarm sinnvoll? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hi wie ist eure meinung zu diesen teilen bringen die was für den unterarm oder nur für die hand... wie sind eure erfahrungen

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  1. #1 si.pack., 26.01.2008
    si.pack.

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    hi
    wie ist eure meinung zu diesen teilen bringen die was für den unterarm oder nur für die hand...
    wie sind eure erfahrungen
     

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  3. #2 si.pack., 27.01.2008
    si.pack.

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  4. #3 Gast, 28.01.2008
    Gast

    Gast Guest

    vll weiß keiner was das ist?

    willst du damit die Finger oder den Unterarm trainieren?
     
  5. #4 SparX, 28.01.2008
    SparX

    SparX Erfahrener Benutzer

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    Unterarme natürlich ^^
    KA ob's was bringt,aber du kannst dafür auch einen Tennisball nehmen :p
     

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