Fitness Rechner

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  1. #1 Atilla, 04.02.2005
    Atilla

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    Jungs, ist dem Fitrechner zu trauen?

    www.fit4free.de

    Dann mueste ich 22kg Muskeln an mir haben und waere somit ueberdurchschnittlich Muskuloes... :D =)
     

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  3. #2 Acura, 04.02.2005
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    lass das lieber beim arzt oder in einer apotheke messen .... :] :] :]
     
  4. #3 Del Piero, 04.02.2005
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    Der BMI ist schon genau gemessen.
    Kann auch jeder selber machen.

    Formel:

    Körpergewicht in Kg
    ----------------------------------------------------- = BodyMassIndex
    Körpergröße im m x Körpergröße in m

    Er sagt allerdings nichts über Körperfett aus!!

    PS: Der Wert,der raus kommt gibt nicht an,wie viel Muskeln man hat!.
    Fett und Muskeln werden hier nicht unterschieden.
     
  5. #4 Almidon, 04.02.2005
    Almidon

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    @ del Piero


    Wenn ich das richtig gesehen habe, wurde bloß zunächst der BMI errechnet, danach konnten noch weitere Angaben gemacht werden, die dann über den Körperfettanteil Bescheid geben sollen!
     
  6. #5 Atilla, 05.02.2005
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    Ich hab meinen BMI errechnen lassen, meinen Fettanteil und da wird auch spaeter ausgerechnet wieviel Muskelmasse, Wasser etc. ich im Koerper habe.
    Zum Schluss kam raus, dass ich 22kilo Muskeln habe und
    ueberdurchschnittlich muskuloes sei :D
    das letztere stimmt ja auch... wer trainiert schon mit 15 (nicht viele!)

    Also kann ich dem trauen oder nich?
     
  7. #6 Del Piero, 05.02.2005
    Del Piero

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    Achso,hab ich jetzt erst gesehen.

    Aufgrund der Messung allerdings eher als Näherungswert zu sehen.

    Es müssten definitiv mehr Messungen durchgeführt werden,wie es z.B. mit einem Caliper der Fall ist.
     

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