frage bezüglich magerquark

Diskutiere frage bezüglich magerquark im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; servus! ich hab mal ne frage und zwar ist es ja beim eiweißshake so dass die proteine nach ca 30-60 min zerfallen und nutzlos sind! ist es denn...

  1. Yannic

    Yannic Benutzer

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    servus!
    ich hab mal ne frage und zwar ist es ja beim eiweißshake so dass die proteine nach ca 30-60 min zerfallen und nutzlos sind!
    ist es denn beim magerquark auch so wenn ich zb 250 g magerquark mit 250 ml wasser mische?
     
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  3. #2 Muscat Coach, 15.11.2006
    Muscat Coach

    Muscat Coach Erfahrener Benutzer

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    ??? Entweder ist da ein Zug an mir vorbeigefahren oder du hast unrecht. Soweit ich weiss, koennen Eiweisse eigentlich nicht zerfallen. Zumindest nicht so schnell. Hoere das das erste mal.
     
  4. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    2.368
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    Er hat unrecht. Wo sollen sie auch hin? Sich in Luft auflösen? Was in Wasser zerfällt ist Creatin.
     
Thema: frage bezüglich magerquark
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