frage zur Kombination von supps

Diskutiere frage zur Kombination von supps im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo erstmal an alle hier :) Ich bin neu hier im Forum und stelle mich kurz vor Ich bin 21 jahre alt 1.77 gros und wiege 72kilo Ich...

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  1. #1 slm, 24.07.2015
    slm

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    Hallo erstmal an alle hier :)

    Ich bin neu hier im Forum und stelle mich kurz vor

    Ich bin 21 jahre alt 1.77 gros und wiege 72kilo

    Ich stelle direkt mal meine frage.

    Ich nehme nun seit 3 Monate weider mega mass 4000 und würde das gerne kombinieren mit kre alkalyn von olimp oder efx. Meine frage daher kann ich das bedenkenlos kombinieren macht das überhaupt sinn? Gibt es eine bessere kombination mit den mega mass ? Ich danke euch allen schonmal für eure Hilfe
     

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  3. #2 GymDominatorZ, 10.01.2016
    GymDominatorZ

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    AW: frage zur Kombination von supps

    Kreatin ist in dem Weider Mega Mass 400 schon enthalten, an 3g die Portion.
    würde also 2 portionen täglich nhemen, weil der tägliche kreatinbedarf bei 6g liegt.
     
  4. #3 Ndemi, 13.01.2016
    Ndemi

    Ndemi Erfahrener Benutzer

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    AW: frage zur Kombination von supps

    Der tägliche Creatinbedarf liegt also bei 6g ja? Woher hast du das denn? Du nervst mich langsam mit deinen Falschaussagen.
    Pics or didnt happn...
     
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