Früchte im Mixer ... Vitamin Bombe :D

Diskutiere Früchte im Mixer ... Vitamin Bombe :D im Rezepte Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo zusammen Mein Rezept für 3 Personen ca., ausser man liebt es so wie ich dann reicht es für eine ... :D - 2 X Apfel - 1-2 X Bananen - 1 X...

  1. #1 ganter123, 25.04.2008
    ganter123

    ganter123 Erfahrener Benutzer

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    Hallo zusammen

    Mein Rezept für 3 Personen ca., ausser man liebt es so wie ich dann reicht es für eine ... :D

    - 2 X Apfel
    - 1-2 X Bananen
    - 1 X Birne
    - 1 X Orange
    - 2 EL X Haselnuss (gemahlen)
    - bisschen. Zitronensaft
    - 2 EL Zucker (freiwillig, geschmacklich aber dann besser)

    Das beste was es überhaupt gibt ..... :D

    gruss ganter123
     
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  3. #2 Jannis95, 11.07.2008
    Jannis95

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    Wie viel Zitronensaft (ml) ?
     
  4. #3 space9000, 18.07.2008
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    Hallo,

    habe dein Rezept gleich ausprobiert. Ist echt super und eine richtige Vitaminbombe danach bin ich Fit in den Tag gestartet. Dann, ein paar Tage danach habe ich es mit anderen Früchten ausprobiert. Schmeckt mit allem wirklich prima. Danke für das Rezept. ;)

    Viele Grüße
     
  5. #4 orange-juice, 21.07.2008
    orange-juice

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    Bin auch ein "Mix" Liebhaber.. Mixe mir täglich, wenn ich mal Zeit habe post ich hier paar Rezepte die ich noch mal überdenken muss :]

    Hab mir vorkurzem nen richtigen teuren tollen Mixer zugelegt der alles kleinbekommt... Kauf ne menge Obst, rein in den Mixer und schon gehts ab!

    Also Leute, bombadieren wir uns mit Vitaminen ins gesunde Leben :)

    (aber nich übertreiben) :D
     
  6. #5 ganter123, 09.08.2008
    ganter123

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    Hehe .. freut mich zu hören ... :D

    Schon lagne nicht mehr dazu gekommen, aber ich denke morgen steht wieder eine Vitaminbombe auf dem Speiseplan .. ^^

    gruss

    ganter123
     
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