Fürs Abnehmen effektiv?
Diskutiere Fürs Abnehmen effektiv? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Original von Hage Das ist schon ok so, aber wenn du halt ein Kcal-Defiziet von über 500 pro Tag hast, wirst du vermutlich auch Muskeln abbauen und...
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