Gesunde Ernährung obwohl man kein Gemüse mag

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  1. #1 Gotthardt, 20.12.2010
    Gotthardt

    Gotthardt Guest

    Wie stelle ich eine gesunde Ernährung auf obwohl ich viele Gemüsesorten nicht mag?

    Will da jetzt gar nicht groß ausholen aber mögen tu ich z.B. nicht.

    Zucchini
    Aubergine
    Rhabarber (gilt das noch als Gemüse?)
    Mais egal wie
    rohe Tomaten
    Lauch
    Sellerie
    Paprika

    usw usw.

    Kann ich trotzdem eine gesunde Ernährung haben?
     

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  3. #2 KingLui, 21.12.2010
    KingLui

    KingLui Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    01.03.2007
    Beiträge:
    2.878
    Zustimmungen:
    1
    Ja, da es ja noch andere Gemüsesorten gibt:)
    Außerdem gibt es noch Obst.

    Eine gesunde Ernährung heißt nicht, dass
    du ausschließlich Gemüse/Obst isst, sondern
    dich sehr ausgewogen ernährst.
     
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