gewöhnung an massephase?

Diskutiere gewöhnung an massephase? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hey! also ich hab da mal ne frage....und zwar mach ich seit ein paar wochen ne massephase und seitdem sind auch 3kg mehr auf der waage,...

  1. #1 sleepwalker, 14.06.2007
    sleepwalker

    sleepwalker Erfahrener Benutzer

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    hey!

    also ich hab da mal ne frage....und zwar mach ich seit ein paar wochen ne massephase und seitdem sind auch 3kg mehr auf der waage, allerdings wundert mich etwas.....und zwar....vorgestern konnt ich nicht so viel essen wie sonst, weil mir wegen dem wetter schummerig war......und da ist mir richtig aufgefallen das der körper sich an die überhöhte KH zufuhr richtig gewöhnt hat! hatte auf mal voll hunger, in zeiten wo ich vor der massephase noch keinen hunger hatte, zwischen den mahlzeiten z.b.

    kann das sein? und wenn ja, ist das normal? hehe

    schonma im voraus danke

    glg
     
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  3. #2 Timbo1983, 14.06.2007
    Timbo1983

    Timbo1983 Erfahrener Benutzer

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    Natürlich gewöhnt sich der Körper relativ schnell an so was. Wenn du viel hungerst, bekommst du auch dementsprechend weniger Hungergefühle. wenn du hingegen viel isst, wird sich das Hungergefühl schneller einstellen. Viele fettleibige Menschen, können immense Portionen hinunterschlingen, von denen ein "normal gebauter" Mensch platzen würde. Der Magen verändert ja auch sein Volumen je nach Essverhalten.
     
Thema: gewöhnung an massephase?
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