Grund-Kalorienverbrauch eines Kilo Muskeln

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  1. #1 Eagle, 07.04.2007
    Eagle

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    Hallo zusammen,

    weiß jemand von Euch wie viel Kalorien eine Kilo Muskeln in 24 Stunden verbraucht ohne benutzt zu werden?

    Ich kenne, auch von dieser Seite, Formeln für den Grundumsatz, leider zielen diese Formeln nur auf das Gesamtgewicht ab.

    Ich freue mich auf Eure Antwort.

    Vielen Dank und viele Grüße,

    Christian
     

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  3. #2 Tenshi, 08.04.2007
    Tenshi

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    Genau wurde das nie ermittelt. 100 kcal waren mal im Umlauf, aber das halte ich für deutlich zu hoch... ich tendiere eher zu ~30-50
     
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Thema: Grund-Kalorienverbrauch eines Kilo Muskeln
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