Gute Intra Workout Shakes

Diskutiere Gute Intra Workout Shakes im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo Leute, Ich bin 14 Jahre und gehe seid einem halben Jahr ins Fitnessstudio. Nun habe ich gesehen, dass viele so Intra Shakes bei hatten...

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  1. #1 CaDr, 14.03.2014
    CaDr

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    Hallo Leute,
    Ich bin 14 Jahre und gehe seid einem halben Jahr ins Fitnessstudio. Nun habe ich gesehen, dass viele so Intra Shakes bei hatten bzw. sich da gemixt haben. Nun ist meine Frage an euch: Bringen diese Shakes was und wenn ja, kennt ihr gute, die ich mit 14 nehmen kann?
    Lg!
     

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  3. #2 Tenshi, 14.03.2014
    Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    nein, dafür müsstest du schon sehr lange und sehr intensiv trainieren
     
  4. #3 Unregistriert, 14.03.2014
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Hallo Tenshi,
    Ich trainiere ja 6 mal in der Woche ca. 3 Stunden pro Training.
    Lg
     
  5. #4 Ndemi, 16.03.2014
    Ndemi

    Ndemi Erfahrener Benutzer

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    Und was soll das bringen?
    Grundlagen lesen.
     

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