Habt ihr Erfahrungen mit Kokosöl?

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  1. Stony

    Stony Neuer Benutzer

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    Hallo alle zusammen,
    zwar habe ich hier mal eine Frage, habt ihr vielleicht Erfahrungen mit Kokosöl?
    Mir hat mal einer erzählt das es mehr Energie geben soll und im allgemein gut für die Gesundheit sein soll, wenn ja, wie nimmt man das, kann man es evtl. im Tee, Joghurt oder Quark rein tun, oder geht das nur zum Braten?
    Hoffe man kann mir weiterhelfen.
    Danke schonmal für euere Antworten.
    Gruß Andy
     
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  3. #2 Dan_089, 06.01.2019
    Dan_089

    Dan_089 Benutzer

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    Ich nutze es zum Braten weil es hitzestabil ist. Andere Öle wie Sonnenblumenöl sind das nicht. Die ganzen Vorteile für die Gesundheit (Bekämpfung von Viren, Bakterien, Pilzen) wurden nur in-vitro bewiesen, aber nie am Mensch.
    Warum willst du es in den Tee oder Quark geben? Wie gesagt, zum Braten ist es super. Oder wenn man mal was backen möchte.
     
  4. #3 eat.train.sleep.repeat, 17.01.2019
    eat.train.sleep.repeat

    eat.train.sleep.repeat Benutzer

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    Du kannst es auch einfach löffeln. Ansonsten ist es aktuell tatsächlich umstritten, was die Gesundheit betrifft und daher kristisch zu betrachten.
     
Thema: Habt ihr Erfahrungen mit Kokosöl?
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