Hallo aus dem Ruhrgebiet

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  1. #1 Andy63, 26.01.2018
    Andy63

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    Hallo,mein Name ist Andreas bin 54Jahre alt und komme aus den nördlichen Ruhrgebiet(Marl).
    Habe mitlerweile 2 Hüftprothesen,aber deswegen keineswegs eingeschränkt.Bin sportlich vielseitig interessiert,wollte mich in Sachen Kraftsport/Bodybuilding,Ernährung hier im Forum gezielt informieren und austauschen.Brauche einen ordentlichen strukturierten Trainings-und Ernährungsplan.
    Beste Grüße,Andy
     
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  3. #2 Geextah, 04.02.2018
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    willkommen an board
     
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  4. #3 susi57, 07.02.2018
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    willkommen, ich bin auch neu!
     
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