Hallo aus Stuttgart

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  1. #1 Patrik82, 09.07.2014
    Patrik82

    Patrik82 Neuer Benutzer

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    Hallo zusammen,

    ich möchte mich kurz vorstellen:

    Mein Name ist Patrik, ich bin 31 Jahre alt und komme aus Leinfelden-Echterdingen bei Stuttgart.

    Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und beschäftige mich relativ viel mit Trainingsplänen
    und verschiedenen Trainingsstrategien und natürlich auch mit Supplementen. Zur Zeit trainiere
    ich nach einem Slomotion-Trainingsplan, der auf dem HIT-Training basiert. Genauer gesagt, handelt
    es sich um 3 Pläne, die ich im 4-Wochen Rhythmus wechsel. Der Plan zeigt bei mir sehr gute Wirkung
    im Bereich Kraftzuwachs und genereller Fitness.

    Demnächst werde ich mal wieder eine Zeit lang nur Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken und Latzug machen...

    Wer Fragen zu mir, meinen Trainingsplänen oder sonstigem hat: einfach nachfragen :)

    Grüße Patrik
     

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  3. #2 Tenshi, 10.07.2014
    Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    Willkommen im Forum
     
  4. #3 rosch1986, 10.07.2014
    rosch1986

    rosch1986 Erfahrener Benutzer

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    Willkommen im Forum Patrik!!
     
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