Hallo, will zunehmen in Gewicht und Muskelmasse

Diskutiere Hallo, will zunehmen in Gewicht und Muskelmasse im Vorstellungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Mitgliederbereich; Huhu, ich bin StJimmy, 19 jahre, 1.90 m groß, wiege aber nur ca. 70 Kilo. Ich weiß, das ist sehr sehr wenig, aber deswegen bin ich ja jetzt hier.´...

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  1. #1 StJimmy, 13.04.2007
    StJimmy

    StJimmy Neuer Benutzer

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    Huhu,
    ich bin StJimmy, 19 jahre, 1.90 m groß, wiege aber nur ca. 70 Kilo. Ich weiß, das ist sehr sehr wenig, aber deswegen bin ich ja jetzt hier.´

    Wie bereits im Topic erwähnt ich würde deswegen gerne "etwas" zunehmen, natürlich Muskeln aber auch Fett, da ich eigentlich kein Fett am meinem Körper habe ;)


    Ich bin für jeden Tipp dankbar.

    An Materialien habe ich bis jetzt nur Hanteln, das heißt Vorschläge von wegen Übungsmaterialien oder evtl. Fitnessstudio nehme ich gerne an.

    Mit freundlichen Grüßen

    StJimmy :wink
     

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  3. #2 Thilo, 13.04.2007
    Thilo

    Thilo Erfahrener Benutzer

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    Herzlich willkommen!

    Hier mal nen top link zu nem guide im forum der dir echt helfen könnte.

    http://www.fitness-foren.de/info,Hometraining,127.html

    ansonsten ist studio natürlich ne eigene entscheidung.

    immer wenn du genauere Fragen hast solltest du nen eigenen Theard dafür aufmachen dann wirst du sie auch beantwortet bekommen.
    mfg thilo
     
  4. #3 StJimmy, 14.04.2007
    StJimmy

    StJimmy Neuer Benutzer

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    Danke :)

    Ich guck mir das mal an, es sieht ja schonmal sehr gut aus :burns
     
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Thema: Hallo, will zunehmen in Gewicht und Muskelmasse
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