Hallo zusammen

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  1. #1 Clyde88, 23.11.2013
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    Hallo zusammen
    Ich heissen Yannick bin 25 Jahre alt und komme aus der Schweiz.
    Ich habe vor ca. 1 Monat mit Fitness/Kraftraining angefangen und meine Ernährung umgestellt da ich einfach zu fett bin :D
    Angefangen habe ich mit 125 kg (Grösse 182cm) und habe jetzt innerhalb eines Monats ca. 7 kg verloren mit 4 mal die Woche Krafttraining/Fitness und Badminton oder Nordic Walking (Joggen mag ich noch nicht, da fehlt mir die Puste). Da ich in den Bergen wohne fahre ich auch noch gerne Ski.
    Bei mir hat es wirklich Klick gemacht im Kopf, ich war schon mein Lebenlang übergewichtig und so absolut unzufrieden und habe jetzt einfach die Schnauze voll!

    Ich habe mich hier angemeldet um mich durchzulesen und wenn ich Fragen habe, erlaube ich mir zu fragen.

    Vielen Dank.

    Gruss
     

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  3. #2 jo.bouscheljong, 23.11.2013
    jo.bouscheljong

    jo.bouscheljong Erfahrener Benutzer

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    Viel Erfolg, und Spaß beim Lesen und Fragen hier im Forum . :D
     
  4. #3 C.K.O., 24.11.2013
    C.K.O.

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    Viel Erfolg und willkommen im Forum!
     
  5. #4 Clyde88, 24.11.2013
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    Danke!
    Ich gebe wirklich alles und ich will meinen Traum leben!!!
     
  6. #5 C.K.O., 24.11.2013
    C.K.O.

    C.K.O. Erfahrener Benutzer

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    Dann eröffne am besten noch ein Trainingstagebuch hier im Forum. So können wir teilhaben und du kannst deine Erfolge schriftlich festhalten... ;)
     
  7. #6 Tenshi, 24.11.2013
    Tenshi

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