hardcore mass 7000 erfahrungen?was haltet ihr davon?

Diskutiere hardcore mass 7000 erfahrungen?was haltet ihr davon? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hallo was haltet ihr von dem produkt? http://www.body-styling-products.de/index_u.html?d__Hardcore_Mass_70002065.htm ist das zu empfehlen oder...

  1. marku$

    marku$ Erfahrener Benutzer

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  3. #2 Bodycounter, 25.09.2008
    Bodycounter

    Bodycounter Erfahrener Benutzer

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    Ich persönliche halte Weight Gainer für rausgeschmissenes Geld. Die Kalorien kann man genauso gut über die normale Ernährung zu sich nehmen. Aber bei einem Ektomorph hat weder das eine noch das andere meist einen Sinn.
     
  4. katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    würde gerne sehen, wie du tägl. 8000kcal zu dir nimmst, einfach so.






    für einen ektomorphen körpertyp ist ein weight gainer durchaus zu empfehlen.

    hab allerdings jetzt keine lust mir den hardcore mass gainer genauer anzuschauen.





    gruß

    hummel
     
  5. marku$

    marku$ Erfahrener Benutzer

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    fauler sack :p
    hier ein paar auszüge

    Die Mischung der Proteinquellen von Hardcore Mass 7000 besteht aus einem Stack von 4 Proteinkomponenten. Die Proteinbilanz wurde gemischt aus Whey Protein, Milch Protein, Ei Protein und Sojaprotein. Ein optimales Mischungsverhältnis von ca. 20% Proteinanteil stellt die Proteinversorgung sicher und rückt die Lieferung von Kohlenhydraten jedoch stark in den Vordergrund,


    Nährwert je 100 Gramm Best Nutrition Hardcore Mass 7000
    Brennwert 1443 kcal
    Protein 21,5 g
    - davon BCAA`s 4,9g
    Kohlenhydrate 60,2 g
    Fett 1,0 g
    - davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
    Ballaststoffe 1,0 g
    Natrium 90 mg
    Vitamin C 180 mg
    Niacin 54 mg
    Vitamin E 30 mg
    Pantothensäure 18 mg
    Vitamin B6 6,0 mg
    Vitamin B2 (Riboflavin) 4,8 mg
    Vitamin B1 (Thiamin) 4,2 mg
    Folsäure 600 µg
    Biotin 450 µg
    Vitamin B12 3,0 µg
    Zink 15 µg
    Chrom 50 µg
    Creatin Monohydrat 3,0 g


    Typisches BCAA Aminosäureprofil a 100 Gramm von Amino BCAA´s

    L-Alanin 3,93 g
    L-Arginin 8,78 g
    L-Asparaginsäure 1,42 g
    L-Cystein 21,45 g
    L-Glutaminsäure 2,38 g
    L-Glycin 2,06 g
    L-Histidin 6,70 g
    L-Isoleucin 9,62 g
    L-Leucin 6,90 g
    L-Lysin 2,21 g
    L-Methionin 4,11 g
    L-Phenylalanin 5,71 g
    L-Prolin 5,11 g
    L-Serin 4,42 g
    L-Threonin 1,15 g
    L-Tryptophan 6,41 g
    L-Tyrosin 3,49 g
    L-Valin 4,16 g

    und?
     
  6. SparX

    SparX Erfahrener Benutzer

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    zu wenig BCAAs,die Kohlenhydrate dürften Zucker sein..
     
  7. #6 Bodycounter, 26.09.2008
    Bodycounter

    Bodycounter Erfahrener Benutzer

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    Wo ist davon die Rede?

    Weight Gainer helfen nicht besser als ein gut strukturierter Ernährungsplan und sind darüber hinaus deutlich ungesünder. Nach meiner Erfahrung ist man nach einem Shake davon über Stunden gesättigt => auf eine gute Kalorienbilanz bzw. auf 8000kcal kommt man damit nie

    €: 1400kcal pro 100g sind ebenfals unmöglich...
     
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