Hautschürze vermeiden - Kann ich eine Hautschürze bekommen?

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  1. #1 Knusperflocke, 13.03.2014
    Knusperflocke

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    Ich trainiere noch nicht lange, aber ich frage mich, ob ich bei meinem momentanen Gewicht gefährdet bin, eine Hautschürze zu bekommen.
    Ich bin zwar nur leicht Übergewichtig und möchte auch zunächst nur 10 Kilo verlieren um wieder einen normalen BMI für mein Alter zu haben (29), aber ich frage mich, ob ich Gefahr laufe, eine Hautschürze zu behalten.

    Bei stark adipösen Personen ist ja meist das Bindegewebe kaputt oder so ausgeleiert, dass sich das Gewebe nicht mehr richtig zurückziehen kann, aber kann mir das auch passieren bei nur 10 Kilo Übergewicht? Selbstverständlich bei der Annahme einer Normalen Gewichtsreduktion, also nicht gleich 1 Kilo in der Woche verlieren oder so.

    Sollte ich eine Creme kaufen um die Haut am Bauch bei der Rückbildung zu unterstützen?
    Bei Frauen die schwanger waren, bildet sich ja die Haut auch bei entsprechendem Training komplett zurück und bei denen ist das Gewebe ja viel weiter gedehnt worden als bei mir, also müsste sich mein Gewebe ja komplett zurückbilden, oder?
     
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  3. Ndemi

    Ndemi Erfahrener Benutzer

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    Was ist eine Hautschürze?
     
  4. Timme

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    @Ndemi
    Ich denke mal die überflüssige Haut, die auftritt, wenn man schnell und viel Gewicht verliert und die Haut nicht genug Zeit hat sich zu straffen.

    VG,
     
  5. #4 Geextah, 17.03.2014
    Geextah

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    Bei einer langsamen Gewichtsreduktion und bei dem geringen Gewicht dürfte an sich noch keine Hautschürze entstehen, die ensteht meistens erst bei größerem und dazu noch schnellen Gewichtsverlust.
    Hilfreich können Cremes oder Öle sein, jedoch habe ich davon zu wenig Ahnung - ein Freund hat mal einiges am Bauch verloren und sich dann mit Q10 Creme bearbeitet, was ganz gut geholfen haben soll, aber ich denke das schafft Olivenöl auch :)
     
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