HealthCity Programm: Transformation Challenge

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  1. #1 patrick2701, 01.03.2015
    patrick2701

    patrick2701 Neuer Benutzer

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    Hallo Zusammen,
    ich bin Mitglied beim Fitnesscenter HealthCity. Dort habe ich von dem Programm: "Transformation Challenge" gehört (HealthCity). Bei dem wird einem ein Trainingsplan zugeschickt, einen Ernährungsplan und auch verschiedene Nahrungsergänzungsmittel. Nachteil sind nur die Kosten in der Höhe von 159 Euro. Wie ist eure Meinung zu diesem Programm, macht einer dort mit? Glaubt ihr das es wirklich hilfreich ist?
    Vielen Dank für Eure Hilfe.
     

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  3. #2 narengan, 01.03.2015
    narengan

    narengan Erfahrener Benutzer

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    Unnötig. Das Rad wird dort nicht neu erfunden, alle benötigen Infos findet man selber.
     
  4. #3 Geextah, 01.03.2015
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    AW: HealthCity Programm: Transformation Challenge

    Für die Kosten würde ich mir ein oder zwei Bücher kaufen, den Rest aus dem Internet zusammen suchen und für Essen ausgeben :)
     
  5. #4 C.K.O., 01.03.2015
    C.K.O.

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    AW: HealthCity Programm: Transformation Challenge

    fitness-experts und fitness-code einmal komplett durchlesen und du bist wahrscheinlich sogar schlauer als mit dem Programm...
     
  6. #5 Irok89, 01.03.2015
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    AW: HealthCity Programm: Transformation Challenge


    Zusätzlich noch starting strenght lesen und du bist bestens gewappnet:)
     
  7. #6 C.K.O., 01.03.2015
    C.K.O.

    C.K.O. Erfahrener Benutzer

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    AW: HealthCity Programm: Transformation Challenge

    Jo, so siehts aus..

    Hast du die deutsche Fassung schon durch? Gelungen?
     
  8. #7 Irok89, 02.03.2015
    Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

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    AW: HealthCity Programm: Transformation Challenge

    Leider erst Dienstag oder Mittwoch bekommen...
    Bin erst bei 50/350... Aber was ich bis jetzt gelesen hab ist Top, erstes Kapitel ist bezüglich Kniebeuge... Und hab schon den ein oder anderen Tipp aufgeschnappt ;)

    <- hab das englische nicht gelesen :)
     

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  10. #8 Chris08, 02.03.2015
    Chris08

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    AW: HealthCity Programm: Transformation Challenge

    Ist das Buch erschwinglich? Würde mir das dann auch mal holen und lesen
     
  11. #9 Geextah, 02.03.2015
    Geextah

    Geextah Erfahrener Benutzer
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