Heimfitnessstudio

Was hast eigendlich vor mit den Training. Einfach nur aus Spass an der Freude? Um Ab zu nehmen? Oder um Ausdauer auf zu bauen?
Wenn du Ausdauer aufbauen willst und etwas leistungsorientiert trainieren willst dann rat ich dir draußen mit par läuferschuehen zu trainieren. Macht bedeutend mehr Spass.
Und wenn du abnehmen willst und du noch nicht übermäßg schwer bist rat ich dir wieder das gleiche.
Und falls du doch etwas übergewichtig bist rate ich dir, nimm ein fahrrad und dreh draußen die runden.
Halte nicht viel von solchen Hometrainern. Habe zwar auch ne Rolle fürs rennrad, habe die aber um halt das Wintertraining etwas zu überbrücken, damit die Mukkies nicht ganz verschwinden...

 

AW: Heimfitnessstudio

Hi, habe es schon in einem anderen Thread erwähnt. Bin auf eine Seite gestoßen, die sich mit Heimtraining befasst. Dort kannst du auch Kraftstationen erwerben.
Ich habe nach Meinungen zu diesem Thema gefragt, leider aber noch keine wirklichen Antworten bekommen. Schau dir die Seite doch mal an und entscheide dann, ob das was für dich ist und lass es mich wissen. Bin selbst gerade dabei mir ein Heimstudio einzurichten und überlege daher, ob ich mir eine Station zulegen soll oder nicht. Grüße aus BW!
Hier ist dieser Link zu der Seite: - Edit Geextah -