HIIT und Wachstum
Diskutiere HIIT und Wachstum im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Yo. Im Internet liest man ne Menge, unter Anderem, dass ein HIIT die Ausschüttung von Wachstumshormonen fördert. Da ich aber keine genauen und...
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HIIT und Wachstum
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