Hilfe!!! Ich brauche einen Trainingsplan
Diskutiere Hilfe!!! Ich brauche einen Trainingsplan im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich bin 18 Jahre alt, 1,83 m groß und wiege ca. 73 kg. Mein Problem ist, dass ich zwar athletisch bin, aber zu wenig Muskeln habe. Ich...
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