Hilfe Nufoc Complex Pro

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  1. Gringo

    Gringo Neuer Benutzer

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    Moin,
    Ich habe mit Fitness incl. Nahrungsergänzungen nicht viel am Hut und dementsprechend auch keine Ahnung :)
    Nun zu meinem Problem :
    Ich bin ca. 1.73 Groß und wiege 96 Kilo.
    Ich versuche seit Monaten abzunehmen und gehe regelmäßig joggen und Fahrrad fahren.
    Aber ich nehme einfach nicht ab... Ich denke mal es liegt an der Ernährung..
    Ich arbeite in einem Getränkemarkt und gehe Abends joggen oder Fahrrad fahren. Meistens auch ein bisschen Bankdrücken und ein paar Übung mit Kurzhanteln.
    Sprich ich bin eigentlich den ganzen Tag in Bewegung.
    Mein Kollege hat über 2 Monate dieses "Nufoc Complex Pro Low Carb" genommen.
    Und fast 10 Kilo damit abgenommen. Und er bewegt seinen Arsch sogut wie nie.
    Er trinkt zum Frühstück dieses Zeug und zum Mittag ist er Reis mit Fleisch und abends haut er sich auch nochmal einen Shake rein.

    Ich will mir dieses zeug auch holen, aber als ich auf die Nährwerttabelle geschaut habe, sind da pro Portion (30g)
    120 Kcal. Es geht doch beim abnehmen darum so wenig wie möglich an Kcal zu dir zu nehmen oder nicht? Sprich weniger kalorien zu dir nehmen als man verbraucht. So hab ich das zumindestens damals gelernt.

    Was genau macht dieses Zeug im Körper das es sogut wirkt? Eigentlich kann man diese 120 kcal durch andere frische Produkte ergänzen oder nicht?
    Ist das Zeug empfehlenswert?

    Ich danke für eure Hilfe :))
     
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  3. #2 desenator, 11.06.2014
    desenator

    desenator Erfahrener Benutzer

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    0
    Ist dir bewusst was 120 Kcal nur sind?100 Gramm gekochter Schinken zum BeispielDas ist nix!
     
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