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  1. #1 sydcool, 29.05.2005
    sydcool

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    Hallo, könntet ihr mir bitte Tipps, Beispielübungen oder Trainingspläne geben um schöne Bauch und Arm-muskeln zu bekommen. Ich habe schon vieles probiert und trainiere jetzt schon seit 3 Monate doch nichts passiert.
     

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  3. #2 Seth, 29.05.2005
    Seth

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    1. Sinnvoller Betreff
    2. Keine Doppelpostings
    3. Solltest du ein paar mehr Infos zu dir geben und dir vor allem erstmal die Texte hier auf der Seite durchlesen!
     
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